Știm cu toții că stresul și oboseala reprezintă elemente aproape nelipsite ale vieții noastre așa-zis moderne, devenită pe zi ce trece mai agitată și competitivă.Totuși starea de a fi stresat sau de a te simti obosit cu sau fără motiv reprezintă, de cele mai multe ori o problemă demnă de toată atenția. De fapt stresul și oboseala cronică sunt două patologii prietene, dacă mă tot exprim astfel sunt stări frecvente în viața celor suprasolicitați, care muncesc 10-12 ore pe zi, a celor care practică profesii ce le impun concentrarea atenției timp îndelungat, a celor care trăiesc într-un mediu conflictual sau foarte încordat, a celor care s-au confruntat cu diverse boli trenante, a celor care nu pot face față consecințelor unor conflicte familiare, dezastre naturale, etc. Am dat doar câteva exemple pentru a continua ideia că indiferent ce vrem de la noi înșine, corpul uman are niște limite de rezistentă, care pot ceda atunci cînd sunt forțate un timp îndelungat.

Corpul uman este proiectat în mod natural să poată rezista situațiilor stresante, chiar evoluția fiintei umane de-a lungul mileniilor demonstrează asta, dar nu toți indivizii au aceeași limită de rezistentă, iar cînd așa numiții hormoni de stres persistă prea mult timp în sânge crește riscul apariției diverselor boli somatice sau psihice. Este binecunoscut faptul că după o situație stresantă majoră, multe persoane se îmbolnavesc de: viroze, colici biliare, dureri de articulații, de cap, de stomac, amețeli, greață, schimbări inexplicabile de dispoziție, stări de hipoglicemie, etc.

- simptome emoționale: neliniște, nervozitate, depresie, stare generală proastă, anxietate, nesiguranță, insomnii.

Terapia Bowen este o soluțe optimă care ajută la reducerea semnificativă a stărilor de stres și oboseală, eliminând tensiunile neuro-musculare și ajutând corpul s-ă revină la o viată normală și plină de energie.